Qué es el Gau Lung Sat

Cuando trabajemos el Choy Lee Fut, uno de los mas objetivos más importantes, si no el principal, ha de ser desarrollar la capacidad de aplicarlo contra un adversario. Hay que  tener siempre presente que la finalidad del Choy Lee Fut es la pelea, y evitar caer en el “preciosismo marcial” que busca la estética del movimiento para demostraciones y torneos. Como dijo el Gran Maestro Ip Man: “el Kung Fu no es un circo”.

Maestro Rafael Francisco Ruiz Rodriguez

Que duda cabe que el estudio y práctica de la forma, de los kuens, y de los San Saos es imprescindible para construir la adecuada ejecución técnica y aprehender los aspectos tácticos del sistema. Pero estos son un medio, no un fin. El siguiente paso ha de ser trabajar las aplicaciones para el San Da de esos fundamentos contra un adversario, siguiendo un método científico, racional y sistemático. Esto es fundamental para la adecuada comprensión del Choy Lee Fut y poder avanzar hacia los niveles más elevados del estilo. Y es ahí donde el método Gau Lung Sat, desarrollado por Rafael Francisco Ruiz Rodriguez, Maestro Internacional y Discipulo del Jeong Moon Chan Yong Fa, aporta un gran valor. 

A través de una serie de ejercicios o rutinas por parejas que podríamos definir como “combates pre-establecidos” los estudiantes van poniendo a prueba esos fundamentos e interiorizando su aplicación de forma increíblemente rápida mediante la adquisición de memoria muscular y competencias tales como el sentido de la distancia, el timing, aprender a “leer” la gestualidad del oponente para anticipar sus movimientos, etc. 

Esos ejercicios están perfectamente estructurados conforme una gradación de dificultad e integrados secuencialmente para introducir el elemento incertidumbre, de forma que haya un intercambio aleatorio de técnicas ofensivas y defensivas PERO siempre dentro del repertorio que se ha ido trabajando y estudiando en los ejercicios que integran esta fase. En este video se ofrece una pequeña muestra :




De esa manera, desaparecerá la absurda dualidad que se presenta cuando el estudiante,  si quiere aprender a pelear, tiene que trabajar sus formas (Kuens) de forma separada de las habilidades de cómbate enmarcadas en el San Da deportivo. Esto ocurre, por ejemplo, cuando tiene que enfrentarse a un examen federativo de paso de grado o participar en algún torneo. 

El estudiante de Gau Lung Sat no sufre esa dualidad, porque ya esté entrenando una faceta u otra, siempre trabaja y desarrolla lo mismo, optimizando de esa forma su tiempo de entrenamiento. Su trabajo de formas servirá para mejorar sus habilidades de combate porque los principios, ideas, fundamentos y dinámicas son exactamente idénticas a las que aplica en sus ejercicios de San Sao y San Da. El trabajo de las formas se convierto en algo ameno y estimulante porque el estudiante comprende exactamente lo que está haciendo y conoce los objetivos que debe alcanzar con su práctica, que se hace así más consciente y funcional. Así, esas ideas-fuerza del sistema se tornan omnipresentes en todas sus areas, incluso en el entrenamiento con los muñecos (Jongs) como se puede apreciar en este otro video respecto al trabajo con el Soi Sao Jong:
 

Por último, y no menos importante, si al trabajo de las destrezas combativas le añadimos el de la adecuada intención mental, el espíritu, el enfoque, el temple que ha de poseer un luchador, hasta que formen un binomio inseparable, el éxito está asegurado.

Actualmente, Choy Lee Fut Zaragoza está embarcado en ese proceso de aprendizaje y mejora de la mano del Gau Lung Sat. Un fantástico viaje en el que tú también puedes participar. Ponte en contacto con nosotros si estás interesado a través del formulario que encontrarás aquí.

A la derecha, nuestro Instructor Jaime Nieto cursando la formación de Monitores