CONTINUAMOS ESTUDIANDO Y PRACTICANDO PARA MEJORAR NUESTRO CHOY LEE FUT GRACIAS A SIFU RAFAEL RUIZ

El fin de semana del 20 y 21 de Enero tuve el privilegio de asistir al curso que Sifu Rafael Ruiz impartió en Logroño, en las fantásticas instalaciones del Instructor Julian García, quien hizo las veces de magnífico anfitrion dispensándonos una excelente acogida y todo tipo de atenciones. ¡Gracias, Julian!

Durante esos días, Sifu Rafael Ruiz Rodriguez, asistido magníficamente por sus discípulos Nacho Albert y Vizent García, nos recordó, desarrolló y amplió magistralmente los conceptos y energías fundamentales del Choy Lee Fut de la Familia Chan que han de estar siempre presentes en nuestro Kung-fu.

No ha sido uno de los seminarios más duros físicamente, si lo comparamos con otros del ciclo formativo en el que estamos embarcados, pero tal vez uno a los que Sifu ha dotado de mayor calado y contenido, al menos en lo que al nivel primario se refiere, por ese análisis y desarrollo de los fundamentos al que aludía en el párrafo anterior y que se extendió a todas y cada una de las formas del nivel primario. Oro puro. Nuestro más sincero y profundo agradecimiento a Sifu Rafael Ruiz Rodriguez por compartir con nosotros una vez más su vasto conocimiento del Choy Lee Fut.

En definitiva, se puede decir que fue un nuevo punto de partida para poder trabajar en el desarrollo de un Choy Lee Fut de calidad, bajo los estándares de la Familia Chan.

Es de destacar el enorme esfuerzo que hicieron no sólo Sifu Rafael Ruiz y sus instructores, quienes se desplazaron a Logroño desde localidades como Ontinyent y Tarragona, sino también el de los asistentes, que acudieron desde puntos tan distantes o más como Valladolid y, nada más ni nada menos,... ¡Granada!. Aquí, el señorito de Zaragoza fue el que más fácil lo tuvo.

Hay que reseñar además lo bien que tiene montado su Gwoon Sihing Julián García; es un espacio confortable, dotado del equipamiento necesario para la práctica del sistema y, lo más importante, expresión del espíritu colaborativo que debe impregnar una Escuela de Kung-Fu, ya que si bien fue Julián quién llevo el mayor peso de la instalación, el resto ha aportado su granito de arena cuando, como y con lo que les ha sido posible.

En fin, otra vuelta de tuerca al infinito tornillo que conduce al entendimiento del Choy Lee Fut. Deseando seguir apretando la rosca en breve.

¡Hasta pronto!

EXCELENTE ARRANQUE DEL NUEVO CICLO FORMATIVO DE GAU LUNG ESPAÑA

El pasado fin de semana del 23 y 24 de Septiembre se reanudó oficialmente el ciclo formativo de GAU LUNG ESPAÑA para la temporada 2.017-2.018, con un curso en su sede de Ontinyent dirigido a monitores e instructores e impartido por Sifu Rafael Ruiz Rodriguez, siempre con el objetivo de contribuir a difundir y enseñar el Choy Lee Fut de la familia Chan de forma metodológica y científica.

 Y allí nos fuimos de nuevo, con ilusión y ganas de aprender.

En este curso, los instructores estudiaron los San Saos de nivel secundario, Wu Seong Ngau [ganchos de guerra] y Daai Ba Gwa, trabajando duramente para consolidar y elevar el gran nivel que están alcanzando.

Y los monitores abordaron los San Saos dentro del 6º grado del sistema Gau Lung Sat, Ping Jeong, See Moon Kiu Jou San Ma y la teoría propia del nivel secundario, comenzando a subir los primeros peldaños de este nuevo tramo de la infinita escalera que es el Choy Lee Fut de la familia Chan.

  

Estrenamos también con ilusión las nuevas instalaciones de la casa madre del  Gau Lung en Ontinyent  en medio de las obras y trabajos propios del proceso embrionario en que se encuentra, lo que hizo valer aquello “practica donde puedas y con lo que tengas… pero practica” y le confirió mayor carácter a las jornadas.

Aunque parezca un tópico repetitivo que incluimos siempre para quedar bien y todo eso, la camaradería y el buen humor volvieron a reinar omnipotentes y omnipresentes.

Para muchos de nosotros compartir jornadas como éstas constituye, además de un privilegio, y pese al trabajo duro, unas mini-vacaciones, un soplo de aire fresco revitalizante; un recordatorio de porqué estamos embarcados en esta aventura y lo que es realmente importante dentro de la familia Chan: hermandad, lealtad, compromiso,…

Hasta pronto y gracias por todo Brothers.

SIFU RAFAEL RUIZ NOS VISITO DE NUEVO. CHOY LEE FUT DE LA FAMILIA CHAN EN ZARAGOZA

Foto de grupo

Sifu Rafael Ruiz Rodriguez visitó de nuevo Zaragoza para enseñarnos el pasado 27 y 28 de Mayo. A pesar de lo apretado de su agenda hizo el esfuerzo de hacernos un hueco en ella, lo que le agradecemos enormemente desde estas líneas.

¿Y qué fue lo que nos enseñó? Cuando Sifu y yo estuvimos conversando sobre cuál podría ser el contenido del seminario le manifesté mi inquietud e interés por adquirir y consolidar un conocimiento lo más profundo posible de las bases del Choy Lee Fut. No en vano, somos nuevos en la familia y mi preocupación ahora mismo es consolidar los cimientos técnicos para que luego no se nos caigan los palos del sombrajo encima.

Y hablando de palos, también solicité a Sifu que, si lo creía conveniente, nos introdujera en el manejo de las armas con la primera y más básica de todas ellas: el palo.

 

Así que con esos objetivos como guía, Sifu diseñó una programación compuesta de dos vectores. Por un lado, nos inició en los Ba Gwa San Saos, un subsistema dentro del Choy Lee Fut de la familia Chan diseñado para enseñar a pelear en relativamente poco tiempo, y de esa forma ahondar en las bases y comprensión del sistema. Y, por otro, aprendimos la forma de palo por parejas denominada Sub Bak Yin Yang Kwan, con la que pudimos acercarnos al manejo de ese arma y aprehender los fundamentos de las técnicas de palo duro.

Sifu Rafael Ruiz Rodriguez demostró poseer grandes recursos didácticos

Una de las cosas que me llamó la atención respecto de los Ba Gwa San Saos y que no me puedo resistir a compartir es que, a mi modo de ver, sus fundamentos tácticos encajan perfectamente con el postulado de la Ley de Hick, que tanto eco despierta en la moderna concepción de la defensa personal.  Según esta ley, atribuida al psicologo británico William Edmund Hick, el tiempo que se tarda en tomar una decisión aumenta a medida que se incrementa el número de alternativas. Traducido al ámbito del combate de la manera más simple posible significa que tardarás más en defender un puñetazo recto si tienes que elegir entre tres bloqueos diferentes que si has entrenado uno sólo porque tu cerebro tardará más en procesar la decisión al tener que optar por uno. Y esa demora te puede costar los dientes. Es decir, que tienes sota, caballo y rey y una serie de principios básicos a combinar, lo que acelera el aprendizaje y favorece la eficacia. No en vano, los Ba Gwa San Saos se diseñaron para entrenar a los milicias chinas que combatían a la Dinastía Ching en el menor tiempo posible. Llama pues la atención el profundo conocimiento de la realidad y psicología del combate que tenía el fundador Chan Heung ya en aquella época.

Además, y como una especie de bonus fuera de programa, Sifu nos regaló una introducción al sistema Lohan Chi Kung, tan indisolublemente unido al Choy Lee Fut, en el marco del precioso entorno natural que ofrece el Estadio Miralbueno El Olivar, lugar que servió de sede para el desarrollo de las jornadas.
 

Explicando el concepto Ba Gwa

En fin, creo que el balance ha sido tremendamente positivo. Al igual que ocurrió en su anterior visita, gracias a la enorme capacidad didáctica de Sifu y su vasto conocimiento del Choy Lee Fut hemos realizado otro pequeño avance que deberemos extender y consolidar con el trabajo de los próximos meses.

Analizando el mecanismo de generación de energía

Demostración del nivel terciario

Pero si fue gratificante en lo marcial, no lo fue menos en lo personal. Nos lo pasamos todos genial. Cuando toca trabajar, a trabajar; pero cuando toca cachondeo… tampoco se queda ninguno atrás. Allí nos juntamos hermanos de Burgos, Logroño, Tarragona y Valencia y, por supuesto, el grupo de Zaragoza de los que no falló absolutamente ninguno. Y la convivencia fue fabulosa. Tuvimos oportunidad de conocer a gente fantástica con la que nos reímos y disfrutamos muchísimo, y también entresacar lecciones personales valiosísimas de las conversaciones que se mantuvieron en los momentos más sosegados.

En definitiva, un éxito gracias a Sifu Rafael Ruiz Rodriguez, los compañeros procedentes de otros puntos de la geografía española que nos distinguieron con su visita y la participación y entrega de todo el grupo de Zaragoza.

Un gran abrazo a todos y hasta pronto.